Já se comprovou

que todos necessitamos

de contacto físico

para nos sentirmos bem,

e uma das formas

mais importantes

de contacto físico

é o ABRAÇO.

Quando nos tocamos e nos abraçamos, levamos vida

aos nossos sentidos e reafirmamos a confiança

nos nossos próprios sentimentos.
Algumas vezes NÃO encontramos as palavras adequadas

para expressar o que sentimos; o abraço é a melhor maneira.

Há vezes que não nos atrevemos a dizer o que sentimos,

seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam;

nesses casos pode-se contar com o idioma dos abraços.

Os abraços, além de nos fazerem sentir bem,

empregam-se para aliviar a dor, a depressão e a ansiedade.

Provocam alterações fisiológicas positivas

em quem toca e em quem é tocado.

Aumenta a vontade de viver aos enfermos.

É importante saber que:

Os abraços são necessários para o desenvolvimento,

manter-se são e para crescer como pessoa.